Aquabike, aqua up !, aquamouv’, circuit training… L’équipe du centre aquatique La Vague à Mayenne n’est pas encore à cours d’idées. Dès septembre 2020, une nouvelle activité va voir le jour pour les personnes souffrant du dos. L’aqua dos propose des mouvements doux basés sur un renforcement musculaire de la région dorsale pour retrouver souplesse et bonne posture. Les séances auront lieu le lundi à 19h15.
Ouverture dès 7h le vendredi
Autre nouveauté, le grand bassin ouvrira le vendredi matin dès 7h. « Nous avons eu plusieurs demandes de personnes qui souhaitaient venir nager avant d’aller travailler », explique Sylvain Le Rouzic, responsable du service des sports de Mayenne.
Un nouveau créneau ouvre le lundi à 17h pour le public. « Il permettra, entre autres, aux parents qui accompagnent leurs enfants aux cours, de nager en les attendant. »
Plus de créneaux aquabike, aquagym...
Deux créneaux supplémentaires d’aquabike seront également mis en place, le lundi à 16h15 et le mercredi à 11h, et en circuit training le lundi à 19h15 et le jeudi à 18h. De même en aquagym, avec un créneau Aqua up ! (seniors ou peu sportifs) le vendredi à 9h et un aquamouv’ (sportifs et nageurs) le mercredi à 9h45.
Les inscriptions pour toutes ces activités se feront mercredi 2 septembre à 18h30. Avant de s’engager, il sera possible d’essayer ces activités les lundi 31 août, mardi 1er et mercredi 2 septembre. Un tiers des places sera à réserver trois jours avant la date de l’activité.
Les cours de natation prénatale et les bébés ploufs reprendront eux aussi en septembre.
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