Laval. Laval : Mathias Loiseau, nouveau coach à domicile

À la suite d’une reconversion, Mathias Loiseau, 40 ans, vient de lancer son activité de coaching à domicile à Laval (Mayenne) : 3S Coaching. Diplômé depuis 2018, il propose des séances axées sur la perte de poids et la retonification. "Il n’y a pas de forfait, pas d’abonnement, chacun est libre d’arrêter quand il veut", indique-t-il. L’accompagnement est personnalisé.

Mathias Loiseau a deux certificats en poche : l’un en préparation mentale, « le but est d’aider à passer des paliers, notamment pour ceux qui ont une mauvaise image d’eux » ; l’autre en diététique sportive, avec lequel il peut donner des conseils sur l’alimentation.

Et le coach sportif sait de quoi il parle : "Je n’ai pas toujours été sportif, j’ai connu du surpoids. À un retour de vacances, quand j’ai vu les photos, je me suis dit qu’il fallait agir."

Il ajoute : "Je sais le regard que peuvent avoir certaines personnes. Alors j’ai commencé par l’alimentation, puis continué par le sport. Je suis tombé les deux pieds dedans."

Mathias Loiseau, qui se déplace avec le matériel nécessaire à la séance, conclut : "Les personnes qui le souhaitent peuvent bénéficier d’un premier rendez-vous gratuit et qui n’engage en rien. Celui-ci permet de faire un point sur leur hygiène de vie, leurs éventuelles pathologies et/ou problèmes de santé, sur leurs motivations et objectifs, mais aussi de faire un premier bilan de forme."

3S Coaching : dans un rayon de 20 km autour de Laval. À partir de 16-17 ans. Plus d’informations au 06 67 11 76 26 ; 3S-coaching.fr ; 3S.coaching.laval sur Facebook et Instagram.