Découvrez Le Courrier de la Mayenne en illimité pour 1€ seulement Découvrir les offres

Laval. Stade lavallois. Sur le plan athlétique, « l’inquiétude est plus présente à long terme »

Laval. Après 23 jours sans jouer, Laval va enchaîner trois déplacements en six jours.

Laval. Stade lavallois. Sur le plan athlétique, « l’inquiétude est plus présente à long terme »
Sébastien Sergent (en bleu), préparateur physique du Stade lavallois, a rappelé l’importance de l’hygiène de vie et de la récupération pour les semaines à venir.

« Rien ne remplace la compétition. » Le Stade lavallois n’a pas goûté aux charmes d’une soirée de National depuis le 2 octobre, soir de défaite face au Red Star (1-2). 23 jours sans compétition. Le club tango va reprendre avec trois déplacements en une semaine : au Mans, lundi 26 octobre, à Bastia, jeudi 29 octobre et à Angers NDC, dimanche 1er novembre.

Une coupure inhabituelle pour Sébastien Sergent, le préparateur physique : « C’est la première fois que l’on vit une situation comme celle-ci. On essaie de compenser. Jusqu’à la dernière minute de la semaine dernière, on pensait jouer dimanche (ndr : le match de coupe de France face à Angers NDC). Ça a bouleversé nos plans. »

Entraînements par groupe de dix

Les joueurs se sont entraînés par groupe de dix, sans vie de vestiaire. Ils arrivaient et repartaient en tenue. « Le travail est limité. Au niveau opposition, c’est du cinq contre cinq. Les jeux réduits sont intenses. C’est compliqué d’en faire tous les jours. » À la suite de tests négatifs, le groupe a pu s’entraîner normalement à partir de mercredi 21 octobre.

Sébastien Sergent voit aussi en cette coupure des avantages. « On aura de la fraîcheur. On a travaillé en profondeur.Les joueurs ont faim de match. » Olivier Frapolli a vu Edson Seidou, blessé sur le match contre QRM (0-0) revenir ainsi que Mohamad Sylla, blessé depuis la première journée de championnat. 

« Pas inquiet pour Le Mans-Laval »

Le préparateur physique n’est « pas inquiet par rapport au match face au Mans. Il y aura de l’émulation pour partir à Bastia, la fatigue ne sera pas énorme. » Il y aura aussi la possibilité de faire tourner l’effectif lors du match de coupe. « Dans quatre semaines, le discours ne sera sûrement pas le même. On a des incertitudes avec la coupe de France par rapport au calendrier. L’inquiétude est plus présente à long terme. »

À lire aussi

La gestion des joueurs touchés par la Covid a été compliquée. « En fonction des symptômes, les joueurs s’entretenaient à la maison ou pas. » Une découverte pour Sébastien Sergent : « La reprise de ces joueurs est individualisée. Tout le monde n’est pas revenu au même niveau de forme en fonction des symptômes. Certains ont perdu jusqu’à deux kg. » Les cinq joueurs touchés ont passé une échographie cardiaque et un électrocardiogramme.

La gestion de la récupération sera importante. « J’ai redonné les conseils sur l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil. »

[actuencadre actuencadre-imagebtn="" actuencadre-imageid="" actuencadre-imageurl="" actuencadre-imageremove="" actuencadre-titre="Le%20groupe%20%3A%20" actuencadre-texte="Gardiens%20%3A%20Alexis%20SAUVAGE%20%E2%80%93%20Valentin%20BELON.%0AD%C3%A9fenseurs%20%3A%20Maxence%20CARLIER%20%E2%80%93%20Jules%20%C2%AB%20Prince%20%C2%BB%20MENDY%20-%20Jason%20TRE%20-%20Pierrick%20CROS%20-%20Edson%20SEIDOU%20-%20Tom%20DUPONCHELLE.%0AMilieux%20%3A%20Alliou%20DEMBELE%20%E2%80%93%20Mohamed%20OUADAH%20-%20Sabri%20TOUFIQUI%20-%20Youssouf%20NDIAYE%20-%20Mehdi%20BOUDJEMAA.%0AAttaquants%3A%20Yohan%20BRUN%20%E2%80%93%20Thomas%20ROBINET%20-%20Dorian%20CADDY."/]

À lire aussi

Newsletter

Restez informé ! Recevez des alertes pour être au courant de toutes les dernières actualités.
Réagir à cet article

L'espace des commentaires est ouvert aux inscrits.
Connectez-vous ou créez un compte pour pouvoir commenter cet article.

En direct
Petites Annonces
Immobilier
T1 accès direct plage St-Marc sur mer (44)
T1 accès direct plage St-Marc sur mer (44) Saint-Nazaire (44600) 360€ Découvrir
Maison Pays Basque
Maison Pays Basque Bassussarry (64200) 800€ Découvrir
Location studio
Location studio La Baule-Escoublac (44500) 450€ Découvrir
Location 29 juillet au 12 Août
Location 29 juillet au 12 Août Bretignolles-sur-Mer (85470) 700€ Découvrir
Automobile
Vito 5 places
Vito 5 places Le Genest-Saint-Isle (53940) 34 000€ Découvrir
Vends Citroën C2 1,4i Virginméga
Vends Citroën C2 1,4i Virginméga Laval (53000) 3 000€ Découvrir
MOBIL-HOME OCCASION
MOBIL-HOME OCCASION Dragey-Ronthon (50530) 18 000€ Découvrir
Vends Citroen C3
Vends Citroen C3 Soulgé-sur-Ouette (53210) 7 100€ Découvrir
Bonnes affaires
Store banne motorisé avec télécommande à distance
Store banne motorisé avec télécommande à distance Bonchamp-lès-Laval (53960) 150€ Découvrir
Vide maison 8-9 juin
Vide maison 8-9 juin Villiers-Charlemagne (53170) 0€ Découvrir
Vide maison à Izé
Vide maison à Izé Izé (53160) 0€ Découvrir
Salle à manger 9 pièces, couleur beige rosé
Salle à manger 9 pièces, couleur beige rosé Laval (53000) 300€ Découvrir
Abonnez vous au journal
L'horoscope du jour
Inscrivez vous à la newsletter
La météo locale
Annonces Légales
Laval. Stade lavallois. Sur le plan athlétique, « l’inquiétude est plus présente à long terme »