Isabelle Barbier, professeur d’anglais à Mayenne, ne se voit pas enseigner à temps plein jusqu’à 67 ans. Alors, elle a pensé à sa reconversion et s’est orientée vers la sylvothérapie. « J’ai suivi une formation pour savoir ce que je pourrais faire. C’est comme ça qu’est né mon projet. J’ai toujours aimé la forêt. »
À travers des exercices de respiration, Isabelle Barbier veut aider ses clients à se détendre. « J’organise aussi des bains de forêt pour 2 à 8 personnes durant lesquels on fait des exercices de respiration, des marches respirées et des exercices liés aux cinq sens. Cette balade est de l’ordre de la méditation. Et on termine par le câlin à un arbre », sourit la sylvothérapeute.
Consciente qu’il serait difficile de vivre de cette activité, Isabelle a décidé de la compléter par du coaching de vie.
La coach de vie peut accompagner des adultes ou des adolescents.
Contact : Isabelle Barbier naturellement coach (Facebook ou Instagram), tél. 07 86 54 76 33. Site : isabelle-barbier.com
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