Une nouvelle sophrologue en ville. "Pour prendre confiance en soi"

Jeanne-Marie Belhaire, deux enfants, originaire de Normandie est installée sur le secteur des Coëvrons depuis 20 ans dont 16 ans à Sainte-Gemmes-le-Robert.

D'abord aide-soignante puis éducatrice, elle a travaillé plus de 15 ans dans le secteur médico-social. Au début, auprès d'adultes ou d'enfants porteurs de handicap, puis en protection de l'enfance. Ensuite, Jeanne-Marie a œuvré plus de 10 ans dans le domaine de l'addictologie pour accompagner les personnes en difficulté avec leurs consommations d'alcool, tabac, stupéfiants ou des comportements addictifs (jeux, sexe, trouble des conduites alimentaires), avec un diplôme universitaire en addictologie à la fac de Caen.

"Améliorer sa qualité de vie"

Depuis quelques jours, elle s'est installée au sein de l'espace Crotigné comme sophrologue. "J'ai moi-même profité des bienfaits de la sophrologie à diverses étapes de ma vie (préparation pour des compétitions sportives, lors de ma formation d'éducatrice, préparation aux accouchements, séances de bien-être/ développement personnel), explique Jeanne-Marie. J'ai suivi une formation de plus de 300 heures à l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie). La sophrologie permet de prendre conscience des capacités que chacun a en soi pour améliorer sa qualité de vie (gestion des émotions, du stress, de la douleur, confiance et estime de soi). Elle se pratique à travers des mouvements doux associés à une respiration contrôlée et à des temps de visualisation positive qui amènent la personne à vivre de nouvelles expériences." Depuis septembre 2023, Jeanne-Marie intervient à la Corne d'Abondance sur Évron chaque semaine."J'étais en recherche d'un local partagé pour pouvoir ouvrir mon cabinet tout en gardant du temps pour pouvoir proposer des interventions au sein d'associations, entreprises, établissements scolaires et médico-sociaux, entreprises. Avec ce local, j'apprécie de pouvoir travailler avec d'autres professionnels."

Accueil sur rendez-vous à l'espace Crotigné tous les lundis de 9h à 20h et les jeudis de 8h à 14h. Jeanne-Marie propose aussi des suivis à domicile.

Contact : 0614227222 ou jmbelhaire@free.fr ou sur le site jeannesophrocoevrons@wordpress.com.