Le Taï Chi Chuan et le Qi Gong sont des arts énergétiques internes d'origine chinoise qui apportent détente, souplesse, calme. Ces pratiques se font dans la lenteur et dans le respect de chaque morphologie. Qi Gong et Taï Chi Chuan (style yang 1re et 2e années) le mercredi de 20h à 21h15, du 11 septembre au 11 juin. Tarif pour un cours par semaine : 190 € + 25 € pour l'adhésion annuelle.
Le Qi Gong des saisons est basé sur le calendrier solaire chinois et permet au corps de s'adapter aux changements énergétiques saisonniers. Ce cours s'adresse à tous sans prérequis. Les mouvements de nature lente respectent chacun, apportent calme profond et détente. Cinq modules de trois cours : à partir du 24 septembre, du 19 novembre, du 5 novembre, du 4 mars 2025, du 13 mai 2025. Tarif : 21 € par module + 25 € d'adhésion annuelle.
Contact ecole.longho.5353@gmail.com. Tél. 06 85 82 57 13.
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