Carelles. Natalia Torode a a ouvert un studio de yoga et de massages sur la commune

Natalia Torode a ouvert son studio de yoga et de massages à Carelles en novembre 2024. Sportive émérite, gymnaste depuis son enfance, elle devient professeure de fitness. Elle fait alors la découverte des grandes capacités du corps et son adéquation avec l'esprit. Elle se prend de passion pour le yoga, une discipline qui aide à résoudre de manière douce divers problèmes de santé. Elle rassure : "Il n'est pas nécessaire d'être contorsionniste. Tout est une question de limites qu'on repousse progressivement, petit à petit, à son propre rythme."

Sa volonté première est d'aider les autres à améliorer leur bien-être. Les massages, dont elle est professeure certifiée, soulagent les douleurs chroniques, améliorent la circulation du sang et réduisent les tensions musculaires. Spécialiste en plusieurs types de massages, elle intervient du relâchement musculaire à la relaxation complète du corps.

Pratique : espritvie.com