Laval. Avec la rigologie, Sandrina Perrin redonne le sourire

Sandrina Perrin a un parcours atypique. Après avoir longtemps travaillé dans la logistique tout en profitant de sa passion pour les arts, la Changéenne s'est ensuite retrouvée au chômage. De quoi déprimer ? Au contraire ! Après s'être tâtée pour devenir coach personnelle, Sandrina Perrin s'est tournée vers la rigologie il y a cinq ans. « J'ai découvert une philosophie de vie qui m'a secouée et qui va bien au-delà du rire », se souvient-elle.

La Changéenne intervient dans les entreprises, les écoles. Elle propose également des conférences ou des ateliers découverte pour créer du lien, avec une méthode pas uniquement tournée autour du rire. « Elle est basée sur les découvertes de psychologie positive qui visent à lâcher les tensions et à retrouver la joie de vivre grâce notamment à des exercices de respiration, de sophrologie ludique, de jeux issus du théâtre, du clown, du yoga du rire ou bien encore de la psychologie positive », détaille Sandrina Perrin.

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